【黄芪和枸杞泡水还是煮水好 黄芪枸杞泡水还是煮水好】
煮水更好 。
将黄芪和枸杞一起煮水的药用价值要高于直接冲泡的 。因为在高温持续加热的状态下，黄芪和枸杞可以更好的将其中的有效成分溶解于水中，这样我们直接喝下去也可以最大化的吸收其营养价值 。
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