1、出发前准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原 。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候 。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失 。
3、旅行中：适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力；初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒 。不要奔跑和剧烈运动；饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担；藏区属特殊地区，请尊重民族地区的文化和信仰习惯；有些地方需骑马，需注意安全 。
4、旅游装备：个人物品及装备：防寒防晒品：防晒霜（50SPFPA+++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏 。
5、各类器材：手机、相机、充电器、备用电池 。
【去稻城亚丁旅游要注意什么 去稻城亚丁要注意什么】
推荐阅读
- 公司清算注销要去哪里登记
- 已婚女人梦见去旅游了路上遇见闺蜜 已婚女人梦见去旅游了
- 梦见爸爸去世了是什么意思
- 什么季节去稻城亚丁最合适 什么季节去稻城亚丁旅游最好
- 稻城亚丁冷不冷应该穿什么衣服
- 稻城亚丁在什么地方 稻城亚丁在哪一个地方
- 成都稻城亚丁海拔多少米 稻城亚丁海拔多少米
- 初中生叛逆期的孩子怎么去引导
- 擦地哥”孟飞“擦”出了20万年薪，NBA还邀请去赛场擦地，你如何看待敬业精神？
- 怎样去除暖水瓶里的厚水垢