文章插图
1、100克酸菜鱼的热量是98大卡，而中等大小的一碗酸菜鱼的热量高达488大卡 。
【一碗酸菜鱼的热量 酸菜鱼的热量】2、看热量的数值还是很高，但是适量吃酸菜鱼不会发胖的，而且酸菜鱼富含丰富的营养物质成分，包括蛋白质、低脂肪、钙、铁、锌等微量元素，能补益人体的生理需要，保养人体 。酸菜含有丰富的膳食纤维素，能促进消化和排便，有利于人体的消化功能 。
推荐阅读
- 树莓的正确吃法 树莓的正确吃法?
- 有哪些好看的电视剧可以推荐
- 借壳上市的公司有哪些 借壳上市有哪些缺点
- 用啤酒洗头的方法
- 【推荐】平凉泾川县信用卡取现的地方.
- 阅人无数的男人喜欢什么女人 阅人无数男人喜欢什么女人
- 汽车底漆与面漆有什么区别? 汽车底漆与面漆的区别
- 汽车大灯的修复设备有哪几种型号 汽车大灯的修复设备有哪几种
- 菟丝子藤的功效与作用及禁忌 菟丝子的功效与作用及服用禁忌
- 蒙l车牌是哪里的车牌 蒙r是哪里的车牌号