【茯苓怎么喝能祛斑】
1、栗子茯苓粥，茯苓15克，栗子10枚，糯米30克，将茯苓洗净入锅，加冷水，用小火煎半小时，弃渣留汤，加入栗子肉、糯米，再煮成粥食用 。
2、茯苓杏仁奶茶，添加了杏仁，可以健脾宁心，面色红润，对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果，常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用，能缓解春季出现的烦躁情绪 。
3、莲子茯苓糕，茯苓、莲子、麦冬各等份，茯苓、莲子、麦冬共研细末，加入白糖、桂花适量拌匀，用水和面蒸糕食用 。
4、当归茯苓炖鸡汤，茯苓20g，当归50g，生姜一块,乌鸡一只,用适量的水，文火共炖，直到它的肉变烂以及汤变浓的时候，放入调味再装入盘中就可以食用了，它具有宁心安神，益气健脾的作用 。
推荐阅读
- 撤销分公司订立的合同怎么办
- 河虾太小了去不了虾线怎么办
- 瓜叶菊怎么繁殖，瓜叶菊的繁殖方法
- 国联资源网是做什么的？他的服务怎么样？服务过的客户有哪些？谁知道，能指点一下么！
- 奥迪a6ldvd怎么开 奥迪a6ldvd怎么播放
- 英菲尼迪质量怎么样 英菲尼迪质量怎么样真实评论
- 自动挡怠速不给油不走 自动挡怠速不给油不走会怎么样
- 宁波车辆年检过期怎么处罚 车辆超过年检日期怎么处罚
- 摩托车停久了打不起火怎么办 摩托车停久了打不起火怎么办视频
- 宁波车辆行驶证如何办理 宁波车辆通行证怎么办理