【泡脚水温多少度合适时间多长 泡脚水温多少度合适】泡脚的水温自我感觉舒适的前提下，让脚感到稍温热为宜，一般比较合适的水温是40~45度，不需要太热，水温太高容易破坏足部皮肤的皮脂膜，反而使角质层干裂皲裂 。而且有糖尿病、心脑血管疾病的人，泡脚水温过高，也会对身体健康造成一定危害 。另外，泡脚的时间建议控制在15~20分钟，泡到身体微微出汗即可 。
每天用适度温水泡脚，既可以使毛细血管扩张，加快血液循环，增进人体的新陈代谢，增强免疫力，又可以舒缓疲劳，而且在睡觉前泡脚，对睡眠也有一定的好处 。
推荐阅读
- 天然气报警器多少钱一套 燃气报警器一定要装吗？
- 蝙蝠是兽类吗 蝙蝠有多少品种
- 汽车时速表80实际多少 汽车时速表70实际多少
- 跑外卖兼职怎么申请 跑外卖兼职一个月能挣多少
- 奈何boss要娶我2有多少集
- 一八墙一平方多少砖标砖 一八墙一平方多少砖
- 钢管价格最新行情一吨 现在钢管价格多少钱一吨
- 2022年有几个星期零几天 有多少个星期零多少天
- 4克茶叶有多少
- 小米6x多少克