5、早卧晚起
早卧：一般晚上9时为宜;晚起：等日出起床为宜，不要过早起床锻炼身体，睡眠时间可比其他季节稍长 。
冬季适当早睡晚起可养藏体内精气 。体质较弱人群、老年人冬季太早晨练或可诱发哮喘、感冒、风寒，引发基础慢性病及心脑血管疾病 。
1.送化妆品
女孩子自己爱买化妆品，爱抹抹画画的这个无可厚非，很正常，但是作为圣诞节礼物的话，女生接到男朋友送她化妆品，第一感觉肯定会认为，男朋友嫌弃自己不够漂亮，不能以真面目示人~让女朋友这样想，后果可想而知多严重!
2.送鞋子
不要说封建迷信，但是很多情侣都非常元旦避讳送鞋子 。鞋，与“邪”同音，而且鞋子代表要走路，要离开，有分手的寓意，如果在女朋友生日的时候，情人节的时候，你送一双鞋，是有多么的大煞风景
3.送礼物不包装
既然是送女朋友元旦礼物，肯定是想她开心，惊喜，那么礼物一定要包装精美，让收礼的人赏心悦目的同时，在打开礼物的时候增加更多神秘感，幸福感 。礼物的包装与否，也体现出你对这份礼物的重视程度哦 。
4.送礼物不撕价签
虽然不能以元旦礼物的价钱说明你对女朋友的感情，但是女生都对价格很敏感 。你送她一个礼物，原本是很开心的，但是如果上面的价格标签没有撕掉的话，她会因为价格的问题耿耿于怀的~除非你送的是豪礼，故意把价签留着，这样反倒会满足女生的小小虚荣心 。
5.送礼物以次充好
千万不要在送女朋友元旦礼物的时候耍小聪明，买个廉价货想要以次充好 。女人的精明劲儿上来，远比你想象的要强N倍，送个假钻戒，送个假项链，送个假名牌，后果就是你做好准备单身的节奏吧!
6.送礼物要送的巧妙
送女朋友元旦礼物要投其所好，如果女朋友爱读书，送她一本她喜欢作家的书籍，一定比送她一盒巧克力更深得人心~送礼物的时候最好有些意义和纪念作用的比较好，例如情侣对表，刻名字的对戒，或者是女友喜欢收集的一些独特的东西，你帮他集齐，她自然会非常感动欣喜!
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