(2)清洗后碱水浸泡法:有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速,所以此方法是有效地去除农药污染的措施,可用于各类蔬菜瓜果 。方法是先将表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中(一般500m1水中加入碱面5g-10g)5-15分钟,然后用清水冲洗3-5遍 。
(3)去皮法:外表不平或多细毛的蔬菜瓜果,较易沾染农药,所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方法 。
(4)储存法:农药随着时间能缓慢分解为对人体无害的物质(空气中的氧与蔬菜中的酶对残留农药有一定的分解作用),所以对易于保存的瓜果蔬菜可以通过一定时间的存放,减少农药残留量 。一般应存放15天以上,同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果 。
(5)加热法:氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高,分解加快,所以对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果可通过加热去除部分农药 。此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水将表面污染物洗净,放入沸水中2-5分钟捞出,然后用清水冲洗1-2遍 。
(6)阳光晒:经日光照射晒干后的蔬菜,农药残留较少 。
七、怎样识别用激素促进成熟的蔬菜?
有的菜农为了使蔬菜生长加快、生长的多就用激素喷洒,吃了这种菜对健康不利,怎样识别呢?
西红柿表皮光滑,当菜农对它喷洒催大、催肥、催熟激素后,激素药液一部分流至下端,致使该部位特别长肉,形成“尖屁股” 。这种西红柿当然不能吃 。此外,个头很大,红绿斑驳,摸起来发硬,切开后没汁或汁很少,这也是催熟剂催熟的,不宜购买 。生长怪异的如冬瓜、黄瓜、茄子之类,冬瓜、茄子上小下大,黄瓜则全身长坨,都是喷洒激素的结果 。有的水果细皮嫩肉,有的芹菜体大身长,均不要吃为好 。
8.如何采购食用油,应索取哪些证件?
采购食用油时,一定要采购标有“QS”标志的桶装食用油,若采购散装食用油,极易购买到潲水油及问题食用油,质量得不到保障 。应索取的证件有:销售商的卫生许可证、工商营业执照、食用油的“质量检测报告”复印件 。若不按要求对食用油进行采购和索证,一经油出了问题,找不到销售商,责任由自己全负 。
八、怎样健康饮用桶装水?
桶装水一旦打开,应尽量在短期内使用完,通常在一周内用完为宜,否则应加热煮开再饮用 。桶装水送上门后,即便是质量较好的桶装饮用水,放置时间太长也易滋生细菌 。尤其是在炎热的夏季,温度高,细菌繁殖速度也加快,更不能久存 。桶装矿泉水,最好放在避光、通风阴凉的地方,避免在阳光下曝晒 。同时还要警惕饮水机的二次污染,注意定期清洗饮水机 。要求厂家每隔一段时间上门负责清洗饮水机 。
购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明,质感硬 。质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成,桶体透明度高,表面光滑清亮,而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶,俗称:“黑桶”,颜色发黑、发暗、透明性差 。有部分厂家为降低成本,仍在使用这种明令禁止使用的包装桶装水,消费者应仔细选择鉴别 。水桶盖应鲜亮光洁,硬度较高 。
另外,消费者可尝试倒置水桶,应不漏水 。当把水桶从饮水机上拔出时,水桶的内应恰好将水桶再次堵上 。合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味和异臭,没有肉眼可见物 。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质,有异味的水产品一定不能饮用 。
九、哪些原因可导致食物中毒等食源性疾病发生?
(1)冷藏方法不正确,如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却,把大块食物贮存于冰柜中,或冷藏温度不够 。
(2)从烹调到食用的间隔时间太长,使细菌有足够的繁殖时间 。
(3)烹调或加热方法不正确,加热不彻底,食物中心温度低于70℃ 。
(4)由病原携带者或感染者加工食品 。
(5)使用受污染的生食品或原辅料 。
(6)生熟食品交叉污染 。
(7)在室温条件下解冻食物 。
(8)厨房设备、餐具清洗、消毒方法不正确 。
(9)使用了来源不安全的食物 。
(10)加工制备后的食物受污染 。
十、预防食源性疾病的十项建议
1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;
2、不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品;
3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料 。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用会危害健康 。
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