引体向上需要什么部位超过横杠


【引体向上需要什么部位超过横杠】受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂 。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次 。
注意事项:
(1)受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试 。
(2)引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起 。
(3)两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试 。

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