吃冻柿子会胖吗


【吃冻柿子会胖吗】不会吃胖,柿子营养较为丰富,含有蛋白质,脂肪较少,但不可空腹吃 。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道 。柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右 。假如一个人一天吃1个柿子,所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半 。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的 。

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