【增肥每日摄入多少热量】想要增肥的话每日应该摄入2000大卡以上 。因为我们大家要知道人的基础代谢是有一定的数值的，一般情况下我们的基础代谢是1000多大卡，所以至少每天要补足2000大卡的能量 。增肥的时候每日摄入的热量根据不同的人群也有很大的区别 。比如说对于身材比较瘦小的女性而言，基础代谢比较低，所以也可以适当的少吃一些，但是对于比较高大的男性而言则需要增加 。
推荐阅读
- 近期运势查询，双子座每日运势查询，第一星座网
- 求黄芪的功效、药理作用、副作用和每日最大用量
- 科技紫薇星座运势每日查询，怎样查自己的星座
- 每日运程播报 2023年7月19日特吉生肖运势？
- 易学专家王莉平每日十二生肖运程：2022年2月14日，星期一
- 九个月宝宝一天摄入牛奶多少
- 属兔人每日运势，属兔人2017年运势
- 3岁孩子的水的摄入量是多少
- 2023年日历每日属相表 十二生肖的运势
- 每日星座运势运程 双子座