燕窝营养炖法：
1、取一盏燕窝放于碗中；
2、碗中加入凉开水，水量要完全覆盖燕窝；
3、浸2个小时后换水一次；
4、燕窝再继续浸发3个小时，放入过滤网内冲洗除去杂质保持清洁 。注意清洗燕窝时不要全部一次性把水倒完，每次倒掉一半左右，反复多次，直到清洗干净为止；
5、顺岔撕开后放于过滤网内继续冲洗杂质，然后沥干；
【如何炖燕窝最好 如何炖燕窝最有营养】6、燕窝放入炖盅并加入开水到7成满，盖好盅盖；
7、炖盅放入锅内（最好用陶瓷或不锈钢锅），锅内注入开水（水位至炖盅一半高）；
8、隔水小火(慢火)炖60分钟后即食原味燕窝就做好了 。
推荐阅读
- 文档如何整页删除
- 龙和兔孩子属相合不合，龙兔属相不合如何化解
- 约19点----20点 属羊的人真的命不好吗？我，女的，农历67年1月21日出生，请给看看命如何
- 属兔48岁9月十五本命年运势如何
- 请教, 属兔的人,8月7日生,狮子座,在2007年的运势会如何?2007年适合考试吗>?谢谢啦,急需求教!
- 属兔2023年有烂桃花纠缠，如何化解烂桃花
- 中国如何崛起的作文 关于中国巨变、崛起的作文
- 上海乘坐地铁注意事项有哪些规定 上海如何乘坐地铁及注意事项
- 羽绒服不能干洗不能机洗如何办
- 双子座男生如何体现自己的责任和担当