【空调晚上来多少度合适吗】
晚上睡觉时,空调开到28度最为适宜,这样既不会着凉,也不会感到很热 。
睡眠时人体的免疫力会下降,而空调房密封性强,空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低 。如果空调调温过低,可能出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、空调病等多种疾病 。
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