端午节的食物及传统习俗( 二 )


5、给孩子涂雄黄
给小孩子涂雄黄,为的是图个吉利,驱病邪 。
端午节养生茶饮
一、菊花茶
具有疏散风热、清肝明目的作用,是对人体有益无害的花,还具有减肥的功效;与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作
用 。
二、玫瑰花茶
可改善内分泌失调,进而促进肌肤光滑而有弹性 。另外,玫瑰花也可预防便秘,减缓痛经或月经不调等 。
三、洋甘菊茶
气味清香,具有镇静作用,能帮助睡眠,稳定情绪,还能润泽肌肤,可为头发的滋养剂 。
四、薄荷叶茶
具有镇静、助消化的作用,还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不舒服,是提振精神激发活力的良品 。
五、薰衣草茶
可以净化心绪,解除紧张焦虑,舒解压力,松弛神经,帮助入眠:也可治疗初期感冒咳嗽,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花草茶 。
六、迷迭香茶
治疗头痛的最好花草茶,不仅能增强记忆力,还对痛经有很好的疗效 。
七、金盏花茶
对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果,并保护消化系统,增强肝脏功能,还可缓解痛经,建议女性不妨多饮 。
切记:因为花草茶都有药性,如果不是专家不要随便组合 。


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