【度数10是多少度】
度数是衡量近视眼程度的数值 ， 0.8-0.1为近视眼范围 ， 度数范围在650-100间 。1.0以上为正常视力 ， 无近视 ， 所以不会标注度数 。平时要注意休息 ， 合理用眼 ， 控制手机 ， 电脑等精细用眼的使用 ， 多看远处 ， 多运动 ， 比如打羽毛球 ， 乒乓球 ， 做眼部的热敷和按摩保护好 。
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