【菠菜泥怎么做给宝宝吃比较好 菠菜泥怎么做给宝宝吃】
文章插图
1、菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的 。
2、在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥 。
3、菠菜泥可以切碎，根据孩子的饮食情况逐渐添加 ， 宝宝添加辅食的顺序是从四个月开始添加米粉、米粥、米糊，添加菠菜泥的时间大概在六个月左右 。
4、添加辅食的顺序也是从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠的添加 。
5、在日常生活中 ， 菠菜洗净焯掉菠菜中的草酸后可以弄成泥状，放在面汤中或者米粥中煮熟给宝宝吃 。但是不要煮的太久，煮的太久容易破坏菠菜中的维生素 。
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