苹果止泻的做法及吃量 苹果止泻的做法


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文章插图
1、首先将苹果用水冲洗一下,在苹果表皮上放少许食盐,用手搓苹果 , 能将表面的脏东西搓干净 。
2、然后再用水冲洗干净搓好的苹果 。
3、将苹果对半切开,切成均匀的小块,可以缩短蒸苹果的时间 。
【苹果止泻的做法及吃量 苹果止泻的做法】4、将切好的苹果放入锅内蒸 , 锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后即可食用 。

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