文章插图
1、杏鲍菇只要蒸10-15分钟就可以了熟 。杏鲍菇的蒸的时间长短，跟杏鲍菇切成的形状和薄厚有关，越厚越难熟，就需要蒸更久 。
【蒸杏鲍菇多久能熟 整个杏鲍菇蒸多久可以熟】2、杏鲍菇（Pleurotus eryngii）是欧洲南部、非洲北部以及中亚地区高山、草原、沙漠地带的一种品质优良的大型肉质伞菌，隶属于真菌门、担子菌亚门、真担子菌纲、层菌亚纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属 。前苏联的瓦西尔柯夫（1955）称它为“草原的美味牛肝菌”，可见味道鲜美之极，目前在国际市场上是人工栽培的食用菌中数量稀少 ， 价格最高的菇类 。杏鲍菇的营养十分丰富，植物蛋白含量高达25%，含18种氨基酸和具有提高人体免疫力、防癌抗癌的多糖 。同时，它含有大量的寡糖，是灰树花的15倍、金针菇的3.5倍、真姬菇的2倍，它与胃肠中的双岐菌一起作用，具有很好的促进消化、吸收功能 。
推荐阅读
- 南瓜蒸多久能熟? 整个南瓜蒸多久能熟
- 海蟹一般要蒸多久能熟 海蟹需要蒸多久才能熟
- 快手号注销后多久才能再注册
- 幸福树移盆后缓苗期是多久 缓苗期是多久
- 金条逾期多久会通知家人 金条逾期多久通知家里
- 被举牌的股票停牌多久
- 北京现代瑞纳电瓶原厂电瓶多少钱 现代北京现代瑞纳电瓶多久需要更换
- 雅思考试成绩多久出 雅思成绩怎么查
- 汽车节气门多久清洗一次
- 烫伤后红印多久能消退