【纱布收腹带的使用方法】1、先准备好纱布一卷 ， 安全别针一个 ， 一般买纱布的时候卖家都会送你别针 。
2、仰卧、平躺 ， 把双膝竖起 ， 脚底平放床上 ， 膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高 ， 并于臀部下垫1个垫子 。
3、两手放在下腹部 ， 手心向前 ， 将内脏往心脏的方向按摩、抱高 ， 这个动作可以帮助下垂的子宫回复原位 。
4、从耻骨绑至肚脐 ， 共绑12圈 ， 前7圈重迭缠绕 ， 每绕1圈半要斜折一次 。
5、斜折即将腹带的正面转成反面 ， 再继续绑下去 ， 斜折的部位为臀部两侧 ， 后5圈每圈往上挪高2公分 ， 螺旋状的往上绑 。
6、最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 ， 每次须绑足12圈 ， 若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 。
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