1.莲藕生长在水下 ， 因此 ， 莲藕属于寒凉性食物 ， 脾胃虚寒的人应该少吃 。
2.孕妇不适合过多的食用莲藕 ， 以免引起胎动频繁 。
3.莲藕多生长在淤泥地 ， 现在环境污染比较严重 ， 尽量不要生吃莲藕 ， 避免有寄生虫之类的引起胃肠不适 。
【食用木耳的注意事项 食用莲藕的注意事项】
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