晚上蜂蜜水可以喝，喝蜂蜜水具有润肠通便、消除疲惫、增强人体免疫功能的作用，可在睡前1个小时喝，能够缓解神经紧张，促进睡眠 。蜂蜜不能用开水冲，每天摄入的蜂蜜量不能太多，一般不超过100ml 。
在晚上睡觉前不宜喝，由于蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，在晚上睡觉前喝蜂蜜水，大多人在晚上睡觉时，身体处于相对缺水的状态，喝蜂蜜水容易导致血液粘稠度的增高，不利于心脑血管的健康 。睡前喝蜂蜜水容易导致多余的热量在体内堆积，有可能造成体重上升 。
【晚上蜂蜜水可以喝吗 晚上蜂蜜水可以喝吗？】
推荐阅读
- 脆皮桔树的种植与养护 桔树的种植方法
- 骆驼刺的功效和作用地理题 骆驼刺的功效和作用
- 水稻优质高产第一步 晶两优534的种子价格
- 黄蜂有蜂蜜吗 黄蜂有蜂蜜吗？
- 鸡焯水用冷水还是热水才不会老 鸡焯水用冷水还是热水
- 过夜茶水浇花有什么好处? 过夜茶水浇花有什么好处
- 壁挂炉停水了可以烧吗
- 植物在严重缺水时一定不能浇水对吗 植物在严重缺水时一定不能浇水
- 盐水泡脚的好处，你知道哪些呢？
- 君子兰几天浇水一次更好 君子兰几天浇水一次