冬季应选择油性护肤品.原本为油性皮肤的人 ， 因冬季皮脂分泌减少 ， 同样可选用油性护肤品 ， 油性护肤品可防止水分过多地蒸发 ， 维护肌肤的湿润 ， 使皮肤呈现丰盈润泽美 。注意饮食调养.多喝豆浆 ， 牛奶 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 水果 ， 鱼 ， 瘦肉；戒除烟酒 ， 咖啡 ， 浓茶及油炸食品；多吃些胡萝卜 ， 芝麻 ， 核桃 ， 蜂蜜 ， 银耳 ， 梨等防燥滋阴食物 。
多喝开水.水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件；成年人一天最好能喝5-6杯开水 ， 以保持体内足够的水分 。冬浴护肤法.香橙浴：将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里 ， 躺在浴缸内浸10分钟 ， 你的皮肤将充分吸收维生素C ， 而变得细腻.醋浴：皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒 ， 将一杯醋倒入温水中 ， 浸泡身体10分钟 ， 会收到令你满意的效果 。
坚持用冷热水交2113替洗脸.有助于降低面部皮肤对低温的敏感性 ， 洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟 ， 以增强皮肤的血液循环 ， 恢复皮肤的弹性 。
蒸汽熏脸.洗脸5261盆盛满开水 ， 用毛巾遮住盆的四周 ， 用蒸汽熏脸 ， 约10分钟；次法能给皮肤提供大量的水分 ， 又能清洁皮肤的油污；气熏后 ， 在脸上涂抹营养霜即可 。冬季应选择油性护4102肤品.原本为油性皮肤的人 ， 因冬季皮脂分泌减少 ， 同样可选用油性护肤品 ， 油性护肤品可防止水分过多地蒸发 ， 维护肌肤的湿1653润 ， 使皮肤呈现丰盈润泽美 。
注意饮食调养.多喝豆浆 ， 牛奶 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 水果 ， 鱼 ， 瘦肉；戒专除烟酒 ， 咖啡 ， 浓茶及油炸食品；多吃些胡萝卜 ， 芝麻 ， 核桃 ， 蜂蜜 ， 银耳 ， 梨等防燥滋阴食物 。多喝开水.水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件；成年人一天最好能喝5-6杯开水 ， 属以保持体内足够的水分 。
分是美丽肌肤的第一要素 ， 美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的 。
坐办公室的Office Lady脸上的肌肤最容易被空调“调理”得越来越干燥 ， 不但化妆时粉没办法上得均匀 ， 原本“深藏不露”的小细纹和黑色素也因计算机辐射的刺激而“浮出水面” 。这是季节在提醒你：该好好护肤了！ 原则：去多余、补不足 无论季节、年龄、肤质 ， 几乎所有的肌肤问题都可在水的抚慰和滋润中得到缓解 。
可以说 ， 补水是美容护肤的基础和根本 。人在25岁之后 ， 肌肤老化会加速 ， 而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用 。
不过 ， 在现实生活中 ， 因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力 ， 会提前导致皮肤衰老、代谢减缓 ， 造成肌肤水分流失 ， 令肌肤粗糙脱皮、形成细纹 ， 引发诸多肌肤问题 。最常见的空调环境中的补水 空调在制热的过程中 ， 不仅会抽去室内的冷空气 ， 也会带走皮肤表面的水分 。
所以 ， OL在这样的环境中 ， 更应该加强补水意识 ， 随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的 ， 当然也别忘了定时喝水 。要想工作和美丽两不误 ， 拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的 ， 可准备一瓶专用补水剂 ， 2小时左右喷面一次 ， 再擦上凝露类滋养品 。
蜂蜜具有很好的保湿滋润作用 ， 回家后做一个蜂蜜面膜 ， 能补充一天流失的水分 ， 滋润肌肤 。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾 ， 一般由天然矿泉或温泉水构成 ， 并含有大量的矿物质和微量元素 。
保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润 ， 更能够调节肌肤水油平衡 。妙招1：快速保湿面膜 ， 迅速光鲜亮丽 真空单片包装的快速面膜 ， 省去你用纸面膜加化妆水的麻烦 ， 而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片 ， 比起化妆水更是珍贵 ， 单价通常也较高 ， 紧急时刻使用比较实际 。
妙招2：乳液不够解决“肌渴” ， 加多瓶保湿精华吧 保湿精华的分子体积比乳液还要小 ， 能够渗透到角质层下 ， 滋润干燥的细胞 。先涂上精华液 ， 再抹上乳液 ， 乳液就会像帽子一样 ， 把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下 ， 延长水分被蒸发的时间 。
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