8、注意保暖
【幼儿园保暖小知识教案 幼儿园保暖小知识】冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉 。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作 。
幼儿的健康一直以来就是大家比较关注的话题，尤其是冬天到了，幼儿时常会出现一些发烧、咳嗽等小症状，在日常生活中我总结了以下几点经验：
首先不要因为怕孩子冻着就不到户外活动 。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒 。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气 。冬天有太阳无风的正午前后，可带幼儿在户外散步 。冷的季节，先把窗打开，让幼儿适应外面的冷空气后再出去 。
注意保暖设施，最适合幼儿的室温约为摄氏25度左右，家中最好能备上一个温度计，可随时观察温度的变化 。空调或取暖器的暖风口不要正对着宝宝，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当的流通一下 。若使用取暖器取暖，则应特别注意安全问题，要小心宝宝被烧烫伤 。室内外的温差不可过高，否则宝宝出门会很容易感冒，另外，使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度 。
要经常开窗换气，开窗通风早晨进班，先开窗通风 。风很大时，可定时开窗 。
及时加减衣服，睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉 。
洗澡前，做好一些准备工作，把换洗衣服、大的浴巾等物品放在手边，并先开一段时间的电热器，等室温升高了，才迅速地给孩子洗澡 。
冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力 。要坚持每天早上用冷水洗脸，对宝宝健康很有好处 。
在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给她加一件衣服 。而出门时，则给她穿上一件大些的外套挡挡风 。要根据气候变化及时增减衣服，不要给幼儿穿衣过多 。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服 。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服 。幼儿大小便以后，要入时为幼儿塞好衣裤 。保持幼儿个人清洁卫生，及时为幼儿擦干净鼻涕 。
冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合适的护肤品也很重要 。用儿童霜，不仅护肤效果不错，对防治婴儿湿疹也有一定效果 。勤洗手餐前洗手，要将掌心、指间、手背等部位都洗干净 。肥皂盒（袋）勤冲洗（病菌容易堆积） 。擦手毛巾勤换洗 。
幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾擦汗，否则容易受凉感冒 。午睡时容易出汗的幼儿，要入用干毪擦汗 。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗 。
要让幼儿多饮水，每日至少组织安排4次饮水，上下午各2次，天气干燥时要适当增加饮水量 。幼儿患呼吸道感染期间，尤其要增加饮水量，以排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出 。要求幼儿餐后及时漱口，早晚用正确的方法刷牙，晨起喝一杯淡盐水，以清洁口腔及胃肠道 。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果，保证幼儿健康快乐的成长！
让孩子多穿衣服并不是保暖的最佳方式，其实，只要做好几处关键部位的保暖措施即可 。
对小孩来说，头、肚子和脚是最需要保暖的地方 。1.内衣 。
内衣对孩子而言是十分重要的，它起着最基础、最重要的保暖作用 。由于孩子的皮肤细嫩，所以内衣一定要柔软、舒适 。
2.棉服 。不要给孩子穿两三件毛衣，那将会把孩子的小身体裹得紧紧的，既影响活动，也不暖和 。
不如为孩子准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉服，既轻便又保温 。3.棉裤 。
棉裤的厚薄应适中，不要太厚，那会影响孩子的走、跑等运动 。
一、避免着凉： 冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉 。
二、保护皮肤： 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，在适当搽点护肤霜 。三、注意室温： 冬季对人体的适宜温度是18摄氏度，如高于23摄氏度时，人就会感到头晕、疲倦 。
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