柿饼不能和什么一起吃 柿饼不能和什么一起食用( 二 )


2、不宜过量食用
柿子中含有很高的糖量,多吃对牙齿、口腔不利,也会影响食欲 。另外,柿子的鞣酸等还会影响人体对钙、 镁等的吸收,易使人营养不良 。
3、不宜连皮一起吃
【柿饼不能和什么一起吃 柿饼不能和什么一起食用】 柿子皮中含有一些遇酸沉淀物,如果连皮一起吃的话,无形中就增加了发病的机会,易致腹 痛,恶心等症 。

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