五、多多注意休息，一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动，比如说打篮球/羽毛球等，跑步/散步也都好，让自己身体好，同时也可以提高学习效率
不知道您需要的哪些方面的常识呢？
如果是想提高与人交际的能力，那知识面当然是越广博越好，其实在增加知识的同时，语言的表达能力是更重要的，在与人交往的过程中，要自信，要主动，这样你就会交到更多的朋友，可以更加扩展自己的视野，当然，谦虚好学是必须的，必要的 。万不可打肿脸充胖子，这样只会适得其反 。
其实现今社会，需要的是各方面都具备一定能力的人才，你所认为缺漏的，应该是在社会通用语言和知识上的缺漏，多看些书，多读些文摘和报纸，培养自己广泛的兴趣爱好，多参加些社团活动，都会对你有帮助，来网上寻求帮助，不如向身边的人学习，孔子讲的三人行，必有我师，说的就是这个道理 。
现在流行的交流，其实主要集中在就业，娱乐和时世要闻等几方面，相信你会做的更好 。
时间有限，无法多打太多的字，希望对你有帮助~~~
1、看《中国少年儿童百科全书》，既通俗又全面，不要觉得不适和成年人看，不然，上班学习之余都可以看，有科学、技技、人类、社会、环境、自然、文化、艺术八大类 。名人、重要发明和历史事件都能了解到 。
2、中国历史发展状况，增加历史知识就看《中华上下五千年》，买一本用历史事件串联的，看起来不累又易记 。
3、平时看书或聊天时遇到不懂的词句或事情就上网查，即使解惑其实就是扩大知识面 。一件事情只要坚持做26天就形成习惯了，形成习惯就是您的一笔财富 。
4、如果想增加专业方面的知识，学精只能一步一步来，多看一本书就多跨一步，当然书要有选择 。
5、不要把增加知识看成一件困难的事，每个人都有自己相对了解多一点的方面，相对薄弱的一面，要有自信 。
6、平时多看报、上网看新闻和博客，增加新知识，也可以多跟人交流，可以跟人讨论交流，免得世界大乱了都不知道 。
7、若你是个女生就多了解一些时尚的东西，像时装、化妆、电影等方面的知识 。
8、若你是个男生就多了解一些体育、军事、下棋、计算机技术等方面知识 。
世上有些事情是可以用突击的方法获得的，但是很多东西决非能用突击去得到 。
如知识、经验 。过去有突击识字一说，其实成功率很低，因为突击过后要用五倍甚至十倍的时间和精力去巩固这些成果，否则所认识的字彻底都还给了老师 。
如何快速提高个人知识？用心多看多读多实践多总结是不二法门，舍此别无他法 。当然应该首先注重与自己专业方面的知识，由点到面不断巩固扩展获得的知识，行有余力，再浏览其他方面 。
千万不要“拾到篮子里的都是菜”，毫无目的不知取舍的去获取，知识如浩瀚的海洋，穷毕生精力，能在自己所干的专业范围有较好的掌握已经不易了，哪有精力和时间面面俱到？但是“人际关系”的知识必须掌握，即“情商”（MQ） 。有机会你可以找有关方面的书籍一读，这对人的未来发展关系极为重大，应该引起重视 。
增加生活 尝试是个很大话题
可以涉及 身体 生活 医学 教育科学 音乐等等多方面的知识
这些皆是生活常识 。
增加生活常识你可以做到3个方面
1是从书中获得，去看看 读读别人是怎么写自己的生活的
2是听听其他人的意见，如：老师 同学 家长 亲人 同时 朋友 等等
3是最重要的，也是最关键的，就是自己要身体力行，去亲身经历
做到这以上3点，相不增加生活常识都不行
提高知识不是一蹴而就的事情，最根本的解决方案还是——多读书 。
首先要明确三个原则：第一，读书是为了充实自己，让业余生活有乐趣，而不是拿出来现眼 。
第二，最开始的读书，不要带着专门的目的去读，而是先读自己喜欢的方面的东西，然后再慢慢扩大阅读范围 。
第三，很少有人能在任何方面都有话说，比如我就对服饰首饰流行这种东西很茫然，别为这种问题烦恼，没人能当个万事通，不擅长的话题听别人说就好 。
最重要的是，你应该意识到，读书是一种乐趣，而不是一种任务，想要开阔思维，就要多涉猎，更重要的是要能够反复读一本书 。你应该明白，就算是一本再普通不过的书，都有值得你学习的东西，或者是遣词造句，或者是一些知识性的东西 。说白了这就是一个知识积累的过程，至于什么脑子没内容、谈话词穷、思维不清晰，都会随着阅读的深入而改善，知识积累多了，自然就有话说了，这个不用担心 。
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