用什么泡脚去寒气 用什么泡脚去湿气寒气


【用什么泡脚去寒气 用什么泡脚去湿气寒气】1、花椒 。用一小块纱布把一小把花椒包在里面,然后用水煮开泡脚,烧开的水中有一股香味很好闻,一小包可以用好几天,花椒泡脚不但可以祛除体内湿气,还可以治疗失眠、驱寒,治疗白发,效果非常显著 。
2、生姜 。最好使用的是老生姜,把它放在手中,中火慢煮,煮到有姜味出来为止,然后姜水倒到盆中泡脚,整个身体也会瞬间轻松起来 。
3、艾草 。使用艾草烧水泡脚,一般20到30分钟之间 。要没过脚踝,最好到小腿,要泡到微微出汗,也能起到促进血液循环,赶走体内湿寒的功效 。

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