3、可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等 。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功能、增强身体免疫系统等功效 。使人有饱足感、体力充沛，容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积，所以用来减肥的效果很好 。
4、椰子 *** 有杀虫消疳的功效，吃椰子肉可以将肠道内的寄生虫杀除掉，尤其是经常吃生鱼片的人平时可以多吃点椰子肉，这样有助于杀死体内寄生虫 。椰子里的椰肉怎么吃 椰肉成熟度 。
5、椰子肉吃多了有一定坏处 。虽然椰子肉的营养价值非常丰富，味道鲜美 。
6、常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用，尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者 。预防多种疾病 椰子水促进肾脏和膀胱功能 。此外，吃椰子还有助于预防和治疗胀气，便秘，溃疡，以及其它消化道和肠胃疾病 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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