儿童吃松子好吗 儿童怎么吃松子好


1.松子儿童也不宜多吃 。儿童根据年龄来衡量吃多少松子,婴幼儿只能以辅食形式少量食用 。一般1-3岁幼儿每天可以吃10-20克左右的松子 。
【儿童吃松子好吗 儿童怎么吃松子好】2.儿童吃原味松子好,减少食品添加剂摄入,最好是剥壳取仁食用;
3.儿童吃松子最好在两餐之间空余时间食用,以免影响正常就餐 。
4.松子仁形状圆滑,儿童食用时警惕直接吞咽卡住喉咙的情况 。

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