二手烟指的是由卷烟或其他烟草产品燃烧端释放出的 ， 以及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾 。
二手烟又被称为被动吸烟环境 ， 烟草烟雾 。二手烟中含有焦油、尼古丁、悬浮微粒等多种有害化学物质以及多种致癌物质 。这是危害最为广泛 ， 较为严重的室内空气污染 。
避免吸二手烟的方法如下
【什么是二手烟暴露 什么是二手烟】1.避开吸烟者：避免二手烟最有效的方法是直接避开吸烟者 ， 当周围有人吸烟时 ， 可以离开 ， 去其它空气好的地方 ， 然后等待他人吸完烟后再回去 。
2.多通风：多通风也是避免二手烟的有效方法 ， 每天早上起床后 ， 先打开窗户 ， 让室外新鲜空气进入室内 ， 使室内混浊空气流出 ， 减少二手烟的危害 。并擦拭桌子和地板 ， 以清除灰尘中的烟草残留物 。
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