山楂粉食用 *** 山药山楂米糊：先将山药去皮打成泥，与适量米加水混合后倒入锅中，中火加热，然后把山楂粉用水调成糊倒入锅内煮开后即可关火，最后撒入数颗lanmei蓝莓即可，可适量加些蜂蜜食用 。
因此食用方式十分多样，根据个人需要及喜好决定吃法即可 。用量据中医记载，山楂平常的用量一天在10-15克之间，但如果大剂量服用的话，一天可以用到30克，因此山楂粉的服用量，根据个人情况在这个范围之内进行调整即可 。
山楂粉直接用温水调服就可以，更好在饭后20分钟服用 。但是不能长期服用，要间断式周期性服用，因为山楂味道酸涩，长时间服用会造成胃酸分泌过多，容易引起胃病 。
【山楂粉的功效山楂粉的功效与作用及食用 ***】关于山楂粉的功效与作用及食用 *** 的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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