荔枝和黄瓜不建议一起吃 。
荔枝当中含有非常丰富的维生素C，而在黄瓜里面则含有比较丰富可以分解维生素c的酶，如果一起吃这两种食物的话，那么，荔枝当中的维生素c就会被黄瓜所含的酶分解，使营养遭到破坏 。但是两者一起吃是没有毒副作用的，只是会减少营养的吸收 。
【荔枝和黄瓜能一起吃吗？】
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