陈皮对胃肠道平滑肌有温和的 *** 作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气 。
(1)提神，通气作用：桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气 。
5我用晾干的桔子皮泡水喝,这样有什么好处,有什么不好?晒干的橘子皮泡水喝可以清热去火，并且具有清热、止咳、化痰的作用，可以泡水喝，一般没什么危害，只是更好不要一次喝太多，以免渗透压过高 。
经常用桔子皮泡水喝还能预防高血压发生，因为桔子皮中含有丰富的维生素p和一些橙皮苷，这些物质能直接作用于人类的心血管，可以促进血液循环，净化血液并能营养心肌，能防止人类心脏功能减退也能让人类血压保持正常状态 。
桔子皮本身是个好东西，是一味中药，民间也常用作调味品 。从药理上来说，它具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，自身没有什么不良的负作用 。正因为桔皮的这些好处，加之桔皮来源简单，价廉易用，所以有些人喜爱直接用桔皮冲泡茶水饮用 。
干橘子皮叫陈皮，胃酸过多不能够服用陈皮水，泡水的好处：对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的 *** 作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用 。
干橘子皮能健脾开胃、理气消食、化痰止咳、美容养颜等多种作用，它可以拿来泡水喝，用它泡水喝能让人体吸收它含有的丰富营养 。
橘子皮是一味理气、健胃、化痰的常用中药 。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康 。陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的 。陈得越久越好，一般隔年后才可以使用 。
6陈皮的作用与功效及禁忌1、孕妇可以食用 。陈皮具有促进消化、缓解孕吐、增加食欲的作用 。孕妇可以服用陈皮的，而且适量剂量的陈皮对胎儿的影响不大 。婴 婴幼儿可以适量服用 。
2、陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者更好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
3、对消化系统的作用，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的 *** 作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用 。
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