有哪些美容养颜的果汁 ****** 常见美容果汁的做法( 二 )


功效:每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用 。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原 。维生素A原在体内可转化为维生素A 。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑 。
苹果汁含有丰富的膳食纤维、维生素、醇类、酯类、苹果汁酸、柠檬酸等成分,可很好地补充人体营养 。苹果汁具有益脾消食、润肠通便的功效,对脾虚所致的不思饮食、脘满纳呆,以及肠燥便秘有辅助治疗作用 。
问题六:榨苹果可以和什么水果一起榨更好 1,芹菜,苦瓜,青椒和苹果一起榨汁有降血脂和美容功效2,苹果汁和蜂蜜混合在一起敷在脸上 。
能够让营养成分变得更多,也可以起到更好的养生保健作用,口感也能更加丰富 。
豆瓣菜苹果汁 原料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果 做法:将原料洗净,榨汁,饮用 。功效:这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂 。它能清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,另外还能作为利尿剂和缓泻剂 。
6排毒养颜水果汁食谱?1、苹果酸奶汁 苹果同样是纤维水果,是减肥的更佳水果,每天摄入一个水果,不仅能提高免疫力,同时能消脂,酸奶具有养胃排毒的作用,喝它减肥绝对正确,但是有一点就是,不要空腹喝,因为会造成胃酸过多哦 。
2、番茄蜂蜜果汁 材料:西红柿2个、蜂蜜1大匙、冰块适量 做法:将西红柿洗净后切小块放入果汁机中,榨成汁后再倒入杯中,加入适量的蜂蜜和冰块,调匀后即可饮用 。
【有哪些美容养颜的果汁 ******常见美容果汁的做法】3、芒果去皮、去核,果肉备用 。芦荟撕去表皮,将透明果肉放入果汁机中,加入芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可 。功效:消炎、排毒,同时活化细胞、促进代谢 。
4、自制蔬果汁排毒养颜食谱2 美容养颜的`水果汁 ******橘香甜汁 所需材料:橘子3个、胡萝卜1根 。******洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣 。胡萝卜洗净,去头尾,纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁 。
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