【什么是小周天和大周天】小周天的原意是指气机绕黄带一周 ， 黄带就是地球的赤道 。大周天是气机沿周天星斗走一周 。
放在人身上 ， 小周天就是打通任督两脉 ， 使真气在任督两脉转一圈 ， 在小周天已通的基础上 ， 再进一步 ， 真气沿人身奇经八脉走一遍 ， 走遍全身各个穴位即谓大周天！
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