23. 每年体检不要因为怕疼拒绝肛门指检 , 它是及时发现直肠癌的最简易、最直接且有效的手段 。
24. 男性也会得乳腺癌 , 占所有乳腺癌患者的1% , 发现乳腺乳房肿块或乳头溢液请及时就医 。
25. 男人也可以注射HPV疫苗 , 也可以预防如尖锐湿疣、阴茎癌等疾病 。
26. 男人如果腰围≥102cm , 或腰围/臀围>1.0 , 则属于腹型肥胖 , 高血压、糖尿病等很多疾病都更容易得 。
27. 至少每半年量一次血压 , 20~40岁男性每5年都至少查一次血脂 , 而40岁以上建议每年查一次 。有异常及时就医 。
28. 吸烟不止容易导致肺癌 , 烟气中含有多种致癌物质 , 会随血液运送至全身影响各处脏器、组织 , 还有成分复杂的有害物质 , 诱发容易导致心脏心脑血管疾病等多种疾病 。戒烟是最有效的办法 。
29. 多年的老烟民 , 超过45岁后 , 最好每年进行一次『胸部低剂量螺旋CT』肺癌筛查 。
【男科健康知识 男性健康知识小常识】 30. 戒烟什么时候也不晚 , 有研究表明 , 即使65岁才开始戒烟 , 平均也能增加两年寿命 。
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