怎样考教练资格证


考教练资格证需要去大城市的教练公司或者是培训中心 。而且要具备合格的身体条件和理论基础 。
【怎样考教练资格证】在(上海、北京、武汉、广东)大型的城市的私人教练公司或者是健身培训中心才会有考核的地点 。
首先 , 要看自己的身体情况 。俯卧撑50个坐姿体前屈50个坐姿下蹲50个这三个是考核的内容 。如果做到了说明体能没问题了 。
第二:必须具备理论知识 。里面涉及的内容很广 。运动学生物学生理学解剖学体适能等
第三:考核 。报名的培训中心有 。费用在5000左右
健身教练等级:初级中级高级指导师级只能通过初级才可以考那些级别的 。

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