【新冠疫苗的小知识有哪些 有关疫苗的小知识】(3)不要与他人共用水杯、餐具 。
(4)学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次,每次不少于10分钟 。如周围有呼吸道传染病病人时,应增加通风换气的次数 。在开窗时,要避免穿堂风,注意保暖 。
(5)每天晚间要认真刷牙(一般不少于3分钟),刷牙后用温生理盐水漱口,仰头含漱能充分冲洗咽部,效果更佳 。
2、加强体育锻炼,增强抵抗力
(1)加强户外活动和耐寒锻炼 。注意平衡饮食,保证充足休息 。
(2)注意环境卫生 。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所 。
3、做好防护
(1)应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触 。
(2)流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩 。
(3)如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状,应及时就医 。有上述症状的病人应佩戴口罩,以防传染他人 。
4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状 。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗 。
(二)肠道传染病防治
夏季是肠道传染病的高发季节,主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播 。注意环境卫生,养成良好卫生习惯,把住“口手两关”,是夏季防病的关键 。
夏季肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径,防止“病从口入”,须注意以下事项:(1)饮用水安全卫生,搞好厨房、食堂与洗手间的消毒卫生,保持室内外卫生;粪便和垃圾进行无害化处理 。(2)提倡并实行分餐或使用公筷、公勺 。(3)讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前、便后洗手,不喝生水,不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等 。
(三)狂犬病防治知识
狂犬病又称恐水病、疯狗病等 。人如果被疯动物咬伤、抓伤就会感染狂犬病毒,就有可能患狂犬病,人的狂犬病占90%以上由狗传染的,其次是猫 。狂犬病患者会出现一系列精神症状,表现为高度恐惧、狂躁不安、恐水、怕风、怕光、怕声响等,并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、瘫痪,呼吸和循环麻痹等症状,病死率100% 。
预防狂犬病最好的途径是不养犬、猫等动物;若已养犬、猫等动物,须定期给这些动物注射狂犬疫苗,尽量避免为动物所伤;如被犬、猫等动物伤后,无论轻重,均要及时进行伤口处理,到疾控中心注射人用狂犬疫苗,或按医嘱注射抗狂犬病毒血清 。
(四)食物中毒
发现有人食物中毒,要及时送到医院就诊,不要自行乱服药,医治越早越好,切莫延误时间 。
立即停止食用可疑食品,就地收集封存,以备检验 。
要保护好现场,及时收集患者的呕吐物、粪便等,以备检验 。
饮水:立即喝下大量洁净水,稀释毒素 。
催吐:用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出 。
尽量少去人比较多的公共场所!增强锻炼,提高自身免疫力!另外应该了解以下知识! 传染病的预防措施可分为疫情未发生时的一般性预防措施及疫情发生以后的防疫措施 。
一、一般性预防措施 传染病未发生时的一般性预防措施主要包括:对可能存在病原体的外环境加强管理(如“三管一灭”等项工作);抓好计划免疫,保护易感人群;通过重点人群定期健康检查(如对托幼机构、饮食、饮水、服务行业从业人员的定期体检),及时发现病原携带者;开展卫生宣教等 。在灾区由于卫生设施被破坏,环境卫生条件恶劣,生活物资供应困难,居民机体抵抗力下降等原因,各种传染病发生及流行的机会大大增加,更应加强一般性预防措施,归纳起来有以下几方面重点工作 。
1、加强领导,制订救灾防病预案 。各级卫生防疫机构应当好政府参谋,根据当时当地灾情,制订切实可行的救灾防病预案,并且迅速恢复、加强三级卫生防疫网,在政府领导下开展各项防疫工作 。
2、搞好卫生宣教 。利用各种宣传工具,采取多种形式,作好救灾防病卫生宣教工作,使救灾防病知识深入人心,充分发动群众,积极参加各项救灾防病工作 。
3、加强卫生监督 。加强饮水卫生、食品卫生的管理和监督,彻底清理环境,特别是对粪便、垃圾、污物等环境污染物作好处理,有组织地开展消毒、杀虫、灭鼠工作 。
4、保护易感人群 。在灾区居民中有针对性地普种疫苗,加强重点人群的保护 。
5、强化疾病临测系统,保证防商信息畅通 。
我们知道宝宝刚降生时从妈妈体内带来了一定的抗体以抵御外界的侵扰 。
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