5、少吃 提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效；主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿、脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等 。
6、红提子含有多种对人体健康有好处的维生素，果胶酸和矿物质 。所以是一种营养价值很高的水果，它具有美容，止咳，促进新陈代谢的作用 。红提中含有十分丰富的白藜芦醇，这种物质是很好的抗癌物质，多吃红提可以防癌抗癌 。
6莲子炖提子干有什么功效提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效；主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿、脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等 。
养生堂提示 此汤能补气益肝、安胎 。适用于胎动不安（脾肾虚型） 。莲子有清心醒脾、补脾止泻的功效 。
使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑 *** 用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎 。
莲子性味：鲜者味甘，性平、味甘涩；干者甘、温涩、无毒，入心、脾、肾经 提子：性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；可见两者性味基本相同，同吃无妨乎 。
提子干具体又有些什么功效呢 抗病毒杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用 。
对人是很的裨益 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳 。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精 。
【提子干的功效与作用及食用 ***提子干的功效】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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