无花果功效与作用有哪些
无花果功效与作用有哪些，在日常生活中，很多人都很喜欢吃无花果的，因为无花果的营养物质是很丰富的，对人体也是有很多的功效和作用，下面我分享无花果功效与作用有哪些，一起来看下吧 。
无花果功效与作用有哪些1
一、功效
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果 。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿 。
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的`果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛 。
二、作用
现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，在便秘时，可以用作食物性的轻泻剂 。乾果的水提取物经处理后有抗肿瘤作用;动物试验无花果尚有一定的降压作用 。
果实成熟时摘取鲜果，晒乾，研成细末，吹喉用，可以治疗咽喉刺痛 。用无花果5-7枚，水煎，连汁带果同服，可以治疗久泻不止 。
无花果鲜果生吃，或用乾果10枚，加猪大肠一段，水煎后含服，可以治疗痔疮，脱肛，大便秘结难出 。
三、禁忌
1、不适宜人群：脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食 。
2、选购忌： 超市里卖的袋装无花果，许多是用木瓜或萝卜为原料加工制成的 。无花果里面都是颗粒状的花蕾，价格贵，固长条、便宜的无花果多是用木瓜冒充的 。
3、食用忌：寒性胃痛着忌食 。
无花果功效与作用有哪些2
无花果怎么吃
1、无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等 。
2、无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜，在国内外市场极为畅销 。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜 。
3、无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种 。
孕妇能吃无花果吗?
无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分 。无花果能够促进消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种功效，对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品 。
【无花果叶的功效与作用有哪些 无花果功效与作用有哪些】 无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口 。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分 。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药 。它性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著 。
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