【喝什么茶可以戒烟】
喝茶有助于戒烟并不是新鲜事情 ， 但是 ， 这种说法常常被滥用或者夸大 ， 有的说每天三杯茶轻松戒烟 ， 有的说每天五杯茶可以戒烟 。对于想戒烟或者已经戒烟的人而言 ， 喝茶尤其是喝对了茶是非常有助于克服烟瘾的 。喝茶有助戒烟 ， 主要是茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用 。日常生活中 ， 无论是红茶或是绿茶 ， 经常喝茶都可以减轻抽烟诱发的烟瘾 。
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