如封似闭有什么用

【如封似闭有什么用】
如封似闭为太极二十四式第二十二式,作用如下:
1、如封似闭能增强中枢神经系统的机能,中枢神经系统是调节与支配所有系统与器官活动的枢纽,从而对全身有很好的保健作用 。
2、如封似闭能促进全身各部骨骼周期性的收缩与舒张,可以加强静脉的血液循环,促进肌肉的活动,保证静脉压力,同时呼吸运动也得到了加速 。
3、如封似闭护正中,是两手之间的抽换,协调全身的阴阳转换,看是手动,其是身动,可以促进各个组织肌肉和关节的活动 。

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