不吃早餐有什么危害1对大脑的危害 。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克 。
一般情况下，不吃早餐的危害有低血糖、胃酸分泌过多、便秘等，具体内容如下：通常，早餐对于人体来说是上午的能量来源，如果不吃早餐，体内能量不够消耗，可能会导致低血糖发生 。
不吃早餐对身体的害处对消化系统的危害头天晚上吃的食物经六小时就从胃里排空进入肠道 。第二天如果不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会胃粘膜层 。
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