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【草莓是凉性的还是热性的 草莓是凉性的还是热性的姨妈可以吃吗】1、草莓性凉 ， 味甘酸，具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效，尤其可以改善高血压、降低胆固醇，草莓属性碱 ， 富含胶质，经常食用有通便效果 ， 能有效加强肠道的蠕动 。
2、一般饭前吃3—5颗新鲜草莓 ， 还可以在心头食欲不振、喝醉酒时吃5—10颗新鲜草莓，可解酒毒哦 。因草莓富含维生素C，能促进肌体新陈代谢 ， 改善黑斑、雀斑与面疱，也可加速分解食物油腻，增强食欲，强化免疫力，预防感冒 ， 以及舒解身心压力 。
3、但由于草莓含钾量高，肾功能异常与尿毒、洗肾患者不可多吃，脾胃虚寒，大便溏泻也不宜食用过量 ， 妇女于月经期间浅尝即可，以免过于寒凉阻碍经血排出 。所以，了解它的性质，才能更合理地吃哦 。
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