百香果可不可以煮 百香果可以煮着喝吗


百香果可不可以煮 百香果可以煮着喝吗

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【百香果可不可以煮 百香果可以煮着喝吗】1、百香果可以煮水喝,可以清热润肺、去火解毒,对咳嗽是有一定的辅助治疗效果 。同时含有很多的维生素,微量元素对健康是有很大的好处 。
2、建议平时饮食上需要均衡营养,多吃蔬菜,水果,粗粮,不能吃辛辣刺激,垃圾食品 , 同时需要坚持锻炼,增强体质,不能劳累和熬夜 。

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