【春天头发掉的厉害怎么办】调整饮食结构 。调理好饮食结构对于头发的生长、代谢和饮食营养有着非常重要的作用 。硫、铁、维生素及优质蛋白质等营养物质是头发生长所必需的营养物质 ， 因此饮食要多样化 ， 多吃一些植物蛋白类食物 ， 比如豆类、海带等 。同时在饮食上还可多安排一些滋阴润肺的食品 ， 比如芝麻、银耳、蜂蜜、核桃、百合粥以及水果、蔬菜等 。
推荐阅读
- 怎么快速吹干头发
- 怎么把头发吹定型
- 头发打结梳不开怎么办
- 风水说玻璃炸裂是好兆头吗
- 什么石头里面都是玻璃
- 汽车掉头边上的虚线能压吗
- 车牌sb开头是什么车牌 车牌sb开头的是什么车
- 猴头菇炖鸡的家常做法可以加些什么调料 猴头菇炖鸡的家常做法
- 削完芋头后手很痒可以怎么办
- 头发要怎么保养才好