大家好，今天本篇文章就来给大家分享胡萝卜的食用 *** 大全，以及山胡萝卜的功效与作用及食用 *** 对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
1胡萝卜16种更佳食用 *** 介绍1、胡萝卜的更佳吃法：胡萝卜鸡蛋饼、胡萝卜甜饼、胡萝卜红烧肉、胡萝卜炒粉丝、胡萝卜脆片等 。
2、胡萝卜最有营养的吃法就是水煮胡萝卜了，将胡萝卜切成块放入清水中用沸水盖上锅盖煮，为了不让胡萝卜的营养物质流失一定要盖上锅盖再煮 。
3、把胡萝卜的外皮清洗干净，去掉皮，擦成细丝或者切成细丝都是可以的 。取一个干净的小碗，把鸡蛋打散，加入一点食用盐，搅拌均匀 。炒锅烧热放适量的食用油，把鸡蛋炒熟，盛出来待用 。
2胡萝卜怎么吃好吃做法大全1、炒锅置于旺火上，倒油于锅内，烧热，将胡萝卜放入锅内煸炒，然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆 。用法：佐餐食用 。功效：补肝、养血、益目，适用于夜盲、目涩、目难远视 。
2、把胡萝卜切碎做馅包饺子、蒸包子是不错的吃法 。可以加入肉碎和鸡蛋，即可掩盖胡萝卜本有的味道，也可让肉类的油脂与胡萝卜混合以更好吸收其营养价值 。
3、做法 1- 红萝卜洗净，切成丝或片状 。2- 红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切 。3- 放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴 。4- 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟 。
4、胡萝卜的6种美味吃法3 胡萝卜粥的做法 食材：胡萝卜200克，大米100克 。做法： 新鲜胡萝卜适量，切丁；大米洗净 。把胡萝卜丁和大米煮粥，每日早晚服用 。
5、胡萝卜玉子烧胡萝卜切碎，放入微波炉2分钟至变软 。鸡蛋打成蛋液，把胡萝卜碎拌入，再加入适量盐拌匀 。
6、居家的日子，要备些有营养而且耐储存的蔬菜，胡萝卜就是其中一种 。一次教给大家胡萝卜的七种吃法，好吃易做可提高身体的抵抗力，每天换着吃不重样 。
3红萝卜的吃法大全红皮萝卜更好吃的做法：凉拌红皮萝卜：首先将萝卜洗净，然后切成薄厚均匀的圆片，再将切好的萝卜放入一个较深的盆内，加入适量白糖、白醋、盐、酱油、辣椒粉后搅拌均匀，最后腌制一至两个小时即可上桌 。
胡萝卜的6种美味吃法是：胡萝卜沙拉、胡萝卜汁、胡萝卜糕、胡萝卜汤、炒胡萝卜、胡萝卜饼 。胡萝卜沙拉 胡萝卜沙拉是一道非常健康的美食 。
做法 1- 红萝卜洗净，切成丝或片状 。2- 红萝卜把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切 。3- 放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴 。4- 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟 。
做馅包饺子、包子 把胡萝卜切碎做馅包饺子、蒸包子是不错的吃法 。可以加入肉碎和鸡蛋，即可掩盖胡萝卜本有的味道，也可让肉类的油脂与胡萝卜混合以更好吸收其营养价值 。
胡萝卜的更佳吃法：胡萝卜鸡蛋饼、胡萝卜甜饼、胡萝卜红烧肉、胡萝卜炒粉丝、胡萝卜脆片等 。
4胡萝卜的6种美味吃法1、豆腐烧胡萝卜 成分：豆腐250克，胡萝卜150克，酱油5克，味精5克，胡椒5克，豌豆淀粉5克，香油5克，葱5克，姜5克，植物油50克 。实践：1 。把豆腐切成滚刀 。胡萝卜洗净，切成滚刀块 。
2、胡萝卜腌制吃 。主料：胡萝卜2条 。辅料：香菜适量、盐适量 。步骤：准备胡萝卜洗净 。香菜洗净切段 。胡萝卜切片放入盆中，撒上少许盐 。放入香菜，撒上少许盐 。腌制半天 。去掉水分 。
3、将胡萝卜洗净，切成丝 。土豆洗净，去皮切成丝 。葱白洗净，剖开，斜切成丝 。
4、洋葱胡萝卜炒鸡蛋 用料 洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、盐、糖、鲜鸡汁 步骤 胡萝卜和洋葱切丝，鸡蛋打散备用，姜蒜切末，胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用 。炒锅到油倒入蛋液炒散盛出，再加一点油爆香姜蒜末 。
5胡萝卜怎么吃更好吃炒锅置于旺火上，倒油于锅内，烧热，将胡萝卜放入锅内煸炒，然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆 。用法：佐餐食用 。功效：补肝、养血、益目，适用于夜盲、目涩、目难远视 。
胡萝卜的更佳吃法：胡萝卜鸡蛋饼、胡萝卜甜饼、胡萝卜红烧肉、胡萝卜炒粉丝、胡萝卜脆片等 。
将新鲜海底椰及猪腱洗净；蜜枣、南北杏及核桃浸洗；玉米及胡萝卜切件 。煮开一锅水，加入猪腱用中火汆水5分钟，将海底椰、玉米、胡萝卜、猪腱、蜜枣、南北杏、核桃及适量水用中高火煮开 。
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