大家好，关于鲜玉竹的功效与作用及食用 *** 很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于沙参和玉竹的功效与作用及食用 *** 的知识，希望对各位有所帮助！
1玉竹的功效与作用及使用 *** ?1、功效：玉竹养阴益胃，猪心养血安神，以心补心 。两者合用，则养阴血，宁心神作用更佳 。适用于心血不足的心悸、心烦、失眠、多梦、见忘，以及肺阴不足的久咳、干咳，胃阴不足的烦渴、不思饮食等症 。
2、玉竹有滋养胃阴的功效玉竹为清补佳品，擅长滋养胃阴，老少皆宜，尤其适合秋季食用 。对肺阴亏虚、胃阴不足所致的干咳、胸痛、咯血、声音嘶哑等症均有显著的疗效 。此外，玉竹还适用于阴虚所致的感冒，有扶正祛邪的功效 。
3、功效作用：（1）生津止渴 。玉竹在中药里主要当做生津止渴的药物，玉竹能止燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴，对内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛痛等也有很好的治疗效果 。
4、玉竹的功效与作用 延缓衰老 玉竹有很好的保健功效，人们在生活中如果经常食用玉竹，有延缓人体衰老的作用 。
5、现代医学研究也表明，玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用 。
2玉竹的功效与作用有哪些1、玉竹是一种中药，具有养阴润燥、生津除烦、止渴的功效，并有安神强心、滋补、镇静神经作用，对于心悸、心绞痛具有很好的缓解作用 。玉竹还可以降血糖，改善人体的糖耐量 。
【沙参和玉竹的功效与作用及食用 ***鲜玉竹的功效与作用及食用 ***】2、玉竹的功效与作用主要有：滋阴润肺 。玉竹属中性，不寒不燥，因此可补五脏、滋养气血，长期服用亦不会损伤脾胃 。它可用于治疗肺阴虚所致的干咳，或因高烧所致的津液亏损 。美容护肤 。
3、抗衰老 。玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰 。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老 。滋阴养气 。
4、功效与作用 安神强心、养阴润燥、生津止渴 玉竹补而不腻，有安神强心的功效，能够缓解心悸以及心前区的疼痛，临床上可用于辅助治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病 。
5、从中医角度看功效一：滋阴润肺，养胃生津 。功效二：玉竹含有的烟酸对止咳有很大功效 。功效三：对热病后导致的咽喉干渴有缓解功效 。功效四：由阴虚引起的头晕、痉挛具有一定疗效 。
3玉竹的功效与作用玉竹的功效与作用主要有：滋阴润肺 。玉竹属中性，不寒不燥，因此可补五脏、滋养气血，长期服用亦不会损伤脾胃 。它可用于治疗肺阴虚所致的干咳，或因高烧所致的津液亏损 。美容护肤 。
安神强心、养阴润燥、生津止渴 玉竹补而不腻，有安神强心的功效，能够缓解心悸以及心前区的疼痛，临床上可用于辅助治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病 。
抗衰老 。玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰 。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老 。滋阴养气 。
从中医角度看功效一：滋阴润肺，养胃生津 。功效二：玉竹含有的烟酸对止咳有很大功效 。功效三：对热病后导致的咽喉干渴有缓解功效 。功效四：由阴虚引起的头晕、痉挛具有一定疗效 。
4玉竹怎么吃1、锅内加入白糖搅匀，再稍焖片刻，即可盛起食用 。玉竹莲子百合汤 材料：沙参、玉竹、莲子、百合、瘦肉 做法： 将瘦肉洗净，切成块 。放冷水中煮开，捞出冲净沥干 。沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净 。
2、玉竹素肉 准备：玉竹30g，素肉块1斤，食盐、料酒、葱、姜、胡椒粉、味精适量 。步骤：将素肉块用平底锅煎香 。玉竹清洗干净后切成段 。葱姜洗净后拍破 。
3、玉竹属于百合科，跟百合的功效有点相似，大多数时候都是用来煲汤，玉竹老鸭汤，玉竹排骨汤，玉竹鸡脚汤 。新鲜的玉竹可以像新鲜的百合一样，炒芹菜吃 。
关于鲜玉竹的功效与作用及食用 *** 的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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