怎么做猪脚不肥腻


怎么做猪脚不肥腻

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1、食材准备:黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆),猪脚两只,重约1000克 。
2、将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净 , 斩成三厘米宽的块状,备用 。
3、用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟 , 以水能没过黄豆为宜 。
【怎么做猪脚不肥腻】4、将铁锅烧热,注入约一小汤匙花生油,开始冒烟时倒入斩成件的猪脚略为翻炒一分钟 。然后转入事先准备好的砂锅内,加清水1500毫升,同时 , 放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片和约20粒拍碎的胡椒,旺火烧开后改文火连续炖上150分钟 。

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