5用雪梨煮粥有啥好处?1、雪梨有生津润肺的双重功效 ， 对呼吸系统较弱的老人 ， 是最适合了 。
2、可以煮粥雪梨可以用来煮粥 ， 不仅可以有效增加食欲 ， 对增强身体素质也有不少作用 。雪梨粥的做法非常简单 ， 原料主要是大米（小米也可以）、雪梨、冰糖 。
3、生津润燥 小米雪梨粥的主要材料是雪梨和小米 ， 而雪梨果肉甘甜多汁 ， 具有生津止渴的功效 ， 小米性甘味平 ， 同样具有消渴的功效 ， 因此食用小米雪梨粥 ， 可以缓解烦躁、干渴的症状 ， 具有生津润燥的作用 。
4、放入雪梨 ， 改用小火煮至粥成 ， 放入冰糖融化 ， 搅拌均匀即可 。百合雪梨粥的功效与作用 雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效 。百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效 。
6梨子粥的做法大全梨1只 大米半碗 冰糖少量 梨粥的做法 梨洗净 ， 连皮切小块 。
梨子稀饭的做法：用料 大米100克、梨子2个 做法 香梨去皮切丁 。大米 ， 浸泡30分钟后 ， 直接调电磁炉煮粥 。等到稀饭快熟的时候放入切好的梨子 。在用勺子顺时针搅拌2分钟 ， 即可 。
迅速将水烧开 ， 并适当搅拌 4大约10分钟后 ， 加入冰糖 ， 继续熬煮 大约10分钟后 ， 加入冰糖 ， 继续熬煮 。冰糖不要加的太多 ， 一面影响口感 ， 而且梨子的含糖量也比较高 。等水开了 ， 中火、小火继续煮 。熬的时间长 ， 饭越香 。
关于梨子粥的内容到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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