同时还能防癌、防感冒 ， 增强人体免疫力 。与冬虫夏草功效相同 ， 是不含任何激素、无任何副作用的天然滋补品 。吃法：羊肚菌泡水 ， 肉炒 ， 红烧 ， 炖 ， 炒 ， 煲汤 ， 特别是配鸡肾效果更好 ， 口感更佳 。
羊肚菌的家常煲汤做法 。（1）用料： 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油 。
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