【爬山安全注意事项有哪些 爬山安全注意事项有哪些？】1、服装很重要，一定要穿的轻松休闲一点 专家推荐，大家尽量选择运动休闲的衣服，尤其是裤子，一定要宽松，如果穿的过于贴身，爬山的时候会很累 。切忌穿裙子和紧身衣裤登山 。冬天登山轻巧饱暖的羽绒服为首选 。
2、天气要提前知道 出去旅游或者爬山之类的活动，天气是一个很大的影响因素，所以大家一定要提前查查天气预报，准备好衣物 。山上早晚气温较山下低，应根据当天的准确天气预报适当的增减衣服 。各宾馆饭店一般都有棉衣、羽绒服免费或出租，但以自己准备为宜 。
3、鞋子一定要合脚 很多美眉为了漂亮，就精心去买一双鞋子去登山，或者穿着漂亮的非运动鞋去爬山，这些都是致命的，好看的鞋子到最后肯定会是你的累赘 。专家建议登山应注意挑选合适的鞋子，以免劳累、起泡 。运动鞋、登山鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋均可 。切勿穿高跟鞋，拖鞋和皮鞋，以防滑跌而带来登山的不便 。
4、不要打伞 山上的 天气变化无常，时睛时雨，反复无常 。且山高风大，不宜打伞，免得连人带伞一起兜跑 。登山前如天气不好最好准备雨衣或在山下购买，如果等到山上下雨时再买雨衣，价格定会让您吃惊不小 。
5、行李也简洁越好 山高路陡，尽量少带行李杂物，轻装上阵 。但是这不是说越少越好，除了少之外，也要注意必需品一定要预备着 。像矿泉水、饮料，一定要足够，也可选择性的带一些高热量的食品来保持体力的充沛 。
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